Z pociechą u psychologa

Dodane: 31-01-2018 00:15
Z pociechą u psychologa psychoterapia gdynia

Osobista terapia psychologiczna

Chyba najbardziej rozwiniętym rodzajem terapii psychologicznej pozostaje wsparcie osób odbywających sesje indywidualne. Pozwalają one pacjentom borykającym się z jakimiś problemami na spokojną rozmowę z terapeutą, który popatrzy na ich problemy jedynie z ich perspektywy i dopiero w razie potrzeby zdecyduje się na zaproszenie dodatkowych osób na wspólne spotkanie. Taka jednoosobowa terapia siłą rzeczy pozostaje również najtańsza i może być przeprowadzana nawet w najmniejszym gabinecie. Obecnie bardzo popularną tego rodzaju pomocą psychologiczną świadczoną osobom w różnym wieku jest terapia dla singli, którzy nie radzą sobie z brakiem partnera. Dzieje się tak np. dlatego, że może on spotykać się z wieloma naciskami mobilizującymi go do znalezienia partnera.


Skuteczna psychoterapia

Wysokiej jakości psychoterapia cechuje się tym, że potrafi w krótkim okresie czasu wpłynąć na poprawę stanu psychicznego osoby uczestniczącej w sesjach. Prawdziwym sprawdzianem odbytej psychoterapii jest gotowość pacjenta do zmiany jego życia i podejmowania lepszych decyzji życiowych niż wcześniej. Pewna stabilność emocjonalna i pełna chęć do życia oraz zdolność trzeźwej oceny sytuacji powinny być pewnymi wyznacznikami zachowania osoby, która przeszła skuteczną psychoterapię. Ważne jest również to, aby pacjent był w stanie w momencie wybranym przez jego psychoterapeutę zrezygnować z dalszych sesji i nie zwracał się do niego z prośbą o pomoc w rozwiązaniu jakichś problemów. To będzie świadczyło o jego samodzielności.


Przewodniki psychoterapeutyczne

Tematyka poruszająca różne zagadnienia psychoterapeutyczne poruszana jest w różnych przewodnikach i podręcznikach. Znajdują się w nich zwykle bardziej specjalistyczne opisy zagadnień psychoterapeutycznych, dlatego z tego rodzaju publikacji korzystają głównie osoby fachowo zajmujące się pomocą psychologiczną. Ale są chętnie czytane również przez pacjentów i wszystkich chętnych chcących poszerzać swoją wiedzę na temat psychoterapii. Bardziej ogólne kwestie dotyczące psychoterapii poruszane są w powszechnie dostępnych książkach, utrzymanych na takim poziomie, że kwestie w nich poruszane są zrozumiałe dla wszystkich czytelników. Jeszcze większa liczba osób lubi czytać poradniki psychoterapeutyczne. Dzięki nim można rozwiązywać wiele codziennych problemów.



© 2019 http://w.mielno.pl/